Comer sano siendo diabetico

Las dietas que suelen ser recomendadas específicamente para personas que padecen de diabetes, tienen contenidos altos en fibra y bajas en grasas saturadas. También se aconseja el consumo reducido de carbohidratos, ya que poseen un índice glucémico alto. en los casos de hipoglucemia, se debe tener al alcance comidas o bebidas que puedan aumentar los niveles de glucosa en la sangre rápidamente, acompañadas de carbohidratos de acción lenta con el fin de prevenir la aparición de hipoglucemia adicional.

Las  infusiones herbales están incluidas en estas dietas con el fin de apaciguar el hambre como las que están para que sirve el terfamex, siempre y cuando estas no suplanten ninguna comida ni sean consumidas de manera excesiva. Continue reading